Как изменить свою жизнь? Этот вопрос задавал себе каждый из нас. Но мало кто задумывался о том, что наша жизнь и так постоянно меняется. Каждый день, каждый час, каждое мгновение происходят какие-то внешние и внутренние изменения. Да, это так. Ни хорошо, ни плохо. Это как сила гравитации: она просто есть, и все в мире приспособилось к ней и продолжает существовать. Или не приспособилось и умирает.
Еще древние философы сравнивали течение жизни с рекой. Вспомните хотя бы знаменитые античные фразы: «Нельзя дважды войти в одну реку» и «Все течет, все меняется». И в нашей жизни изменения неизбежны. Поэтому глупо тратить энергию и время на то, чтобы их избежать и бояться, или на то, чтобы затормозить… Нужно стремиться УПРАВЛЯТЬ изменениями в своей жизни так, чтобы они ее улучшали, делали вас успешнее, счастливее, здоровее и веселее.
Как? Вспомним законы коучинга:
- Я – в порядке, ты – в порядке
- Каждый делает лучшее из того, что может
- Делает это исключительно из благих намерений
- Свое не видно, а чужое видно хорошо
Если эти законы нами осознаны и внедрены, то вопросов: «Как быть готовым к внутренним переменам в жизни человека?», «Как направить их в нужное русло?», «Как этим процессом управлять?» не возникает.
Как показала многолетняя практика, чаще всего люди приходят в коучинг, чтобы восстановить свое личное пространство. Приходят с убеждением: пока я не приведу себя в идеальное состояние, то не могу работать с другими людьми. Это правда, но только отчасти. Как только начинается движение, как только человек проходит даже небольшой этап на пути своих изменений, это сразу становится заметно для окружающих. Ведь внутренние перемены в жизни приводят человека к внешним – он улыбается, расправляет плечи, как в буквальном смысле, так и эмоционально, и психологически.
И это тот момент, когда уже можно начинать помогать другим, не дожидаясь, пока все в жизни станет идеально. Инструментов в коучинге для этого дается очень много. А когда есть инструмент, остается применить его в жизни – и вперед, к новым изменениям в своей жизни.
Все еще не верите?
Эльмира Довлатова – бизнес-коуч, клинический психолог, кандидат наук, тренер по метафорическим картам и авторской технологии Константина Довлатова «Духовная ЭнергоИнтеграция» поделилась своей историей о том, как изменить свою жизнь.
В ее жизни был сложный 9-летний период разрыва с родителями, который никак не удавалось преодолеть: «Я искала способы разрешить свою ситуацию, я не сидела, сложа руки. Но ничего не помогало. И я очень благодарна судьбе, которая привела меня сначала на МАКсимальную жизнь, потом на курс по метафорическим картам “Путь к себе”. Когда же я прошла полностью Школу Коучинга (в то время туда входила и Духовная Интеграционика), моя жизнь и я сама стали стремительно меняться… Та проблема, которая не решалась долгих 9 лет, разрешилась сама собой».
Ее история – яркий пример того, как внутренние перемены в жизни человека привели к внешним изменениям.
Да, меняется не только жизнь человека, изучающего и практикующего коучинг. Меняется и жизнь окружающих его людей. Снова процитируем Эльмиру Довлатову: «Первое, что я сделала, когда завершила обучение, это отправила свою дочь учиться коучингу. Потом она мне признавалась, что первый месяц не понимала, зачем ей, будущему юристу, нужны эти навыки. Но когда прошла курс, поняла, что юристом она работать не будет. Благодаря Школе Коучинга и Духовной ЭнергоИнтеграции она увидела для себя совсем другой путь, Путь своей Души».
Вот так внутренние перемены в жизни человека привели к радикальным изменениям в социальной жизни. Согласитесь, решительный поворот, который многих может даже смутить. Но если представить, что этого бы не произошло? Что, если бы она много лет работала юристом и через 20–30 лет поняла, что занималась не тем?
«Дочка мне постоянно повторяет: “Мама, я тебе так благодарна, что не потеряла все эти годы жизни, что коучинг дал мне понимание, в чем я по-настоящему смогу себя реализовать”. Ее жизнь после этого тоже изменилась. Общение со сверстниками, особенно с противоположным полом, вышло на совершенно другой уровень. Благодаря коучингу изменения стали неизбежны. Дочь научилась поднимать по эмоциональной и энергетической шкале тех, кто ее окружает, стала центром для своего окружения. Но, главное, она теперь понимает, чего хочет, куда двигается по жизни. А я как мать спокойна, что у ребенка в руках есть инструмент, который всегда его прокормит. Потому что пошли благодарные клиенты, клиенты стали получать результаты, и их результаты впечатляют даже меня. Я понимаю, что я сделала для своего ребенка все, чтобы она уверенно стояла на ногах».
Фантастика! Как это может быть!?! Да, легко! Когда вы знаете, как изменить свою жизнь, то работаете над собой. Прорабатываете свои жизненные задачи. Эти изменения транслируются не только внутрь, но и вовне. И люди, которым нужна помощь, «притягиваются» к вам. Слушатели Школы Коучинга уже через месяц обучения начинают зарабатывать деньги, пусть пока и небольшие, но просто разговаривая с людьми об их проблемах, помогая их решать. И при этом они делают мир лучше, а количество счастливых людей на планете – большим!
Как вспоминает Эльмира Довлатова, первый клиент заплатил ей 50 руб. Да, сумма вроде бы смешная. Но Эльмира, во-первых, помогла разобраться в причинах перемен в жизни человека после смерти сестры, из-за которых он буквально угасал. Во-вторых, приобрела опыт. В-третьих, о ней узнали, к ней пошли. И это изменило и ее жизнь, и жизнь многих людей.
Так может каждый из нас. Даже дети. А возраст самой старшей выпускницы нашей Школы Коучинга – 76 лет. Главное — не стойте на месте, идите вперед, меняйтесь. Вместе с нами или нет, это детали. С нами легче, потому что мы — это группа единомышленников, опытные кураторы, технологии обучения, отработанные и постоянно улучшаемые, инновационные методики, объединяющие научный и духовный подход.
Как изменить свою жизнь? Если этот вопрос актуален для вас, то приходите на бесплатный Марафон Эльмиры Довлатовой «Как превратить помощь другим в материальную свободу». И не забывайте — в конечном итоге все зависит только от вас. Никто не придет и не сделает вашу жизнь за вас лучше. Работа над собой приносит невероятные дивиденды. Ваши сомнения, обиды, боль в буквальном смысле переплавляются в энергию, навыки, силу, способности. Не стойте на месте! Начните жить полноценно, войдите в реку счастливой жизни!